يؤكد د.أحمد عكاشة رئيس الجمعية العالمية للطب النفسي سابقا أن المرأة أطول عمرا من الرجل والسبب الدموع؛ فالتعبير عن المشاعر يجعلها أكثر مقدرة من الرجل على تحمل ضغوط وكروب الحياة، والصمود أمام الحروب. (جاء ذلك خلال الندوة التى عقدت مؤخرا بمركز سوزان مبارك الإقليمي لصحة وتنمية المرأة بالإسكندرية حول "الصحة النفسية للمرأة").
ينصح الأخصائيون النفسيون كلا من الرجل والمرأة بالبكاء لتحسين الحالة الصحية؛ فهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم، والتي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا؛ فالدموع تساعد على التخلص منها، ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم، والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين؛ فبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها، وتسترخي العضلات، وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.
رغم الفوائد الصحية للبكاء إلا أن كثيرا من الرجال في مجتمعنا الشرقي يعرض عنه لأسباب مختلفة.
شاركنا برأيك.. من خلال التفاعل مع النقاط التالية:
• هل بكاء الرجل انتقاص من رجولته؟
• متى يبكي الرجل ولماذا؟
• هل بكيت قبل أمام الناس؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فما هو الموقف الذي دفعك لذلك؟ وإذا كانت الإجابة بلا، فما الذي منعك من ذلك؟
الإثنين أغسطس 20, 2018 4:53 am من طرف 
